3 3/7

Mijenjanje ishrane i treninga

Inspirativna Annie izborila se s anemijom i uspjela izgraditi figuru iz snova
Inspirativna Annie izborila se s anemijom i uspjela izgraditi figuru iz snova

Kao posljedica anemije, Annie se nije osjećala samo fizički slabo, već i mentalno. Postala je depresivna zbog svoje situacije, ali znala je da nešto treba promijeniti.

Nakon što je obavila neka istraživanja, Annie je počela s dizanjem utega, zajedno s dodavanjem namirnica bogatih hranjivim sastojcima u svoju ishranu. 

Prvih nekoliko mjeseci treninga u teretani bilo je najteže za Annie. Priznaje kako nije imala motivaciju za dizanje tegova. Ipak, bez obzira na bol i umor, Annie se trudila da uspije.

Polako se počela osjećati jače. Uz to, zdrava hrana koju je Annie jela pomogla joj je da uravnoteži razinu željeza u krvi. Njena energija se također povećavala iz dana u dan.

Komentari (1)

Danas svaka spodoba uveca supak i odmah postane inspiracija kao mastrubracija!

Bruce Lee
Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak