Iako je navodno izgubila oko 20 kilograma nakon trudnoće uz pomoć Atkinsonove dijete, kasnije je Kim otkrila kako je počela unositi više ugljikohidrata u svoju ishranu nakon nekog vremena. Naime, njena trenerica joj je savjetovala da prije treninga unosi ugljikohidrate i male količine masti i proteina. Uz obroke također uvijek jede voće i povrće koje je potrebno za efikasnu razgradnju i apsorpciju hranjivih sastojaka.
2
2/4
Biljna ishrana
Ishrana koja je starletu dovela na vrh: Tajne dijete i treninga Kim Kardashian
