9 9/10

Ishrana

Nekad je uživala u alkoholu i brzoj hrani, a danas je jedna od najpopularnijih fitness ikona
Nekad je uživala u alkoholu i brzoj hrani, a danas je jedna od najpopularnijih fitness ikona

Nina se pridržava visoko proteinske ishrane tokom cijele godine. Isto tako, ona jede uravnotežen omjer ugljikohidrata koji usporeno djeluju, te zdravih masti koje joj daju energiju za intenzivne treninge. Neke od namirnica koje redovno jede su zob, slatki krompir, smeđa riža, piletina, kikiriki puter, zeleno povrće, losos i laneno ulje. Kada žudi za slatkišima, odluči se za sirovi kakao u prahu.

Komentari (1)

bebo

Željko Krtić
Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak