Charlene Borley prati dijetu koja se temelji na velikim količinama zdravih masti, uz pravilnu ravnotežnu proteina i ugljikohidrata. Umjesto da jede nekoliko većih obroka, Charlene tokom dana jede 6-7 puta manjih obroka. Ovo ubrzava njen metabolizam i pomaže joj da lakše probavi hranu, te da efikasnije apsorbira hranjive sastojke iz nje.
Ishrana
Neodoljiva Charlene je zavoljela finess stil života nakon porođaja