Bez obzira na to što redovno vježba, Charlene će osigurati da ima ispravan oblik i držanje. Umjesto da pravi brze pokrete s utezima, Charlene u svakoj vježbi više voli usporene i kontrolisane pokrete. Ona kaže kako je važno da uvijek razmišljate o vašoj formi i držanju tokom vježbanja, jer ovo zaista pravi veliku razliku.
Važnost dobre forme
Neodoljiva Charlene je zavoljela finess stil života nakon porođaja