Trening Valerie mijenja se u zavisnosti od njenih ciljeva. Ona voli trenirati pet dana sedmično, te uživa i brazilskom jiu-jitsuu, jer je to njen omiljeni oblik kardio treninga.
Što se tiče treninga snage, Valerie diže utege tri puta sedmično. To joj pomaže da očuva svoj tonirani izgled po kojem je poznata.
Je li ostavila adresu klinike na kojoj je ove turbo silikone ugradila!?