Kao i sa svojim treninzima, Amanda nije bila dosljedna u ishrani tokom svoje početne faze fitness putovanja. Mislila je da ako trenira dovoljno naporno, može jesti šta god poželi. Vremenom je shvatila da ovaj princip ishrane ne funkcioniše.
Ishrana
Promjenom načina ishrane Amanda Hagan je svoje tijelo dovela do savršenstva