Vaga nije mjerodavan način praćenja napretka i činjenica da je uz pravi program ishrane i žestine treninga moguće graditi mišiće i istovremeno topiti masnoću, baca snažnu sjenu na sve brojeve koje vaga očitava. Zbog toga je mnogo mjerodavnije mjerenje obima struka i mišića metrom.
4. Moguće je gubiti masnoću i istovremeno dobijati mišiće, povećavati masu a izgledati bolje
Top 10 najzanimljivijih fitness činjenica