Kombinacija promjene pejzaža, čistog zraka i kretanja, garancija je veće potrošnje kalorija i dužeg vježbanja nego što je to slučaj u zatvorenim prostorijama. Samim tim, veći broj sagorenih kalorija, kroz određeni period znači i više istopljenih masnih naslaga.
6
6/10
6. Ljudi koji vježbaju vani sagorijevaju više kalorija od onih koji vježbaju unutra
Top 10 najzanimljivijih fitness činjenica
