MacKenzie kombinuje kardio i dizanje utega kako bi postigla najbolje rezultate tokom svojih treninga. Dok je kardio zaslužan za održavanje vitke figure, dizanje tegova joj pomaže da jača mišiće, te održava zadivljujuću figuru. MacKenzie danas nije opsjednuta fitnessom kao prije, te trenira slušajući svoje tijelo. U teretanu ide od 3 do 6 puta sedmično, redovno uzimajući dane odmora kako bi se njeni mišići oporavili i ojačali.
Trening
Zavidnom figurom inspiriše i druge da krenu njenim stopama