Fleksibilnost

Zgodna plesačica objašnjava važnost fleksibilnosti

S obzirom na to da se bavi plesom, jedan od glavnih prioriteta Vanese je da ostane fleksibilna i da održava dobru kondiciju. Kako bi to postigla, ona se proteže nakon svakog treninga. Ovo ne samo da poboljšava njenu fleksibilnost, već i smanjuje rizik od povreda.

Prethodna 3/6 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.