Željezo je neophodan mineral koji vaše stanice kose trebaju. Zapravo, nedostatak željeza u tijelu može uzrokovati gubitak kose. Kad vašem tijelu ponestane željeza, kisik i hranjive tvari ne prenose se na odgovarajući način do korijena dlake i folikula, što može inhibirati rast i učiniti vaše niti slabima.
3
3/6
Špinat
Hrana koja ubrzava rast kose
