Napornim treninzima radi na svim mišićima, a kvinojom, orašastim plodovima, smeđom rižom i neizbiježnim ispijanjem vode, dobiva energiju kako bi jutarnji trening odradila na što bolji način.
Otkrivena tajna savršenog izgleda Jennifer Lopez
Navike koje kreiraju fantastično tijelo
U nekoliko je navrata priznala kako je njen izgled rezultat napornog rada koji uključuje vježbanje četiri puta sedmično, ali i zdrave prehrane te discipliniranosti. Iako personalni treneri mogu učiniti čudo, ovih osam navika Jennifer Lopez dostupne su svima te ih možete uključiti u svoj život, navodi msn.com.