Fizičke aktivnosti su jedini pravi način preventivnog djelovanja i održavanja srca i cijelog kardiovaskularnog sistema zdravim. Kako penjanje uz stepenice spada u malo složenije vježbe, jasno je da važi za jedan od načina čuvanja srca zdravim.
Održavanje zdravlja srca
Najveći razlozi zašto lift zamijeniti stepenicama