Antioksidansi u zelenom čaju još su jedan od zaštitnika kože, posebno kada se radi o zaštiti od UV zraka. Osobe koje često piju zeleni čaj primjećuju smanjenu hrapavost kože te povećanje elastičnosti i hidratacije. Ipak, ne treba pretjerivati sa zelenim čajem jer sadrži kofein koji uzrokuju aritmiju srca i nesanicu.
Zeleni čaj
Ovo su namirnice koje podmlađuju kožu