Vitamin A je ključan za rast kose, a upravo slatki krompir je odličan izvor. Jedan slatki krompir može vam pružiti do četiri puta više vitamina A od preporučenog dnevnog unosa. Slatki krompir je bogat i beta karotenom, koji ne samo da učinkovito potiče rast kose, već čini i vašu kožu blistavom i zdravom.
Slatki krompir
6 najboljih namirnica za rast kose