Žgaravica može biti nuspojava jela prije spavanja, što može omogućiti želučanoj kiselini da se uvuče u vaš jednjak. Zanimljivo je naglasiti i to da su stručnjaci otkrili da spavanje na lijevoj strani može minimizirati žgaravicu, dok spavanje na desnoj može uzrokovati da se ona digne.
Smanjuje žgaravicu
7 razloga zbog kojih biste trebali spavati na lijevoj strani