Najbolji način da održavate imunitet jakim je održavanje dobre higijene. Ovako možete zaustaviti infekcije prije nego što počnu. Evo nekoliko standardnih savjeta:
- Uvijek se pobrinite da operete ruke sapunom i vodom prije pripreme hrane i nakon korištenja kupatila.
- Kad kišete ili kašljete potrudite se da to uradite u lakat, a ne u ruku, također pokrijte i usta i nos.
- Operite i očistite sve posjekotine. Svaki ozbiljan rez, ujed životinje ili ranu trebao bi pregledati stručnjak.
- Ne dirajte rane koje zacjeljuju, te ne istiskujte bubuljice. Ovo omogućava bakterijama da uđu.
