Dr. Adonis Maiquez upozorava kako učestaliji trzaji mišića mogu označavati manjak magnezija u tijelu koji tokom vremena može uzrokovati ozbiljnije zdravstvene probleme. Manjak magnezija može dovesti do aritmije srca koja može uzorkovati srčani udar te trenutnu smrt, tvrdi liječnik. Kako bi povećali količinu magnezija u tijelu liječnik preporučuje konzumaciju hrane bogate magnezijem kakvi su bademi, sjemenke bundeve te banane.
5
5/9
Trzaji mišića
9 sigurnih znakova koji ukazuju na to da vašem tijelu treba pomoć
