Stres ima ogroman učinak na imunološki sistem. Dugotrajni niski nivo stresa, poput onog koji mnogi ljudi doživljavaju u svakodnevnom životu, iscrpljuje imunološki sistem i sprječava ga da se bori protiv napada virusa i bakterija.
Izbjegavajte stresne situacije
Često ste prehlađeni? Evo 8 savjeta za jačanje imuniteta