Meditacijom možete smanjiti učestalost, trajanje i jačinu prehlade za oko 30 do 60 posto, pokazalo je istraživanje iz 2012. godine. Antitijela jačaju imunitet i pomažu imunološkim ćelijama da napadaju otrovne tvari, viruse i bakterije.
5
5/8
Meditirajte
Često ste prehlađeni? Evo 8 savjeta za jačanje imuniteta
