Za razliku od prosječnog čovjeka, spreman fudbaler bez ikakvih problema može trčati 90 minuta, što zahtjeva ogromnu izdržljivost. Jedan meč zahtijeva ogroman broj sprintova, oporavaka, te ponavljanja kruga opet i opet. Prosječan igrač na meču pretrči oko 10 kilometara.
1
1/10
Drastično povećanje aerobnog kapaciteta (kondicije)
Deset najboljih efekata fudbala na zdravlje
