Breannin režim treninga sastoji se od kardioa, dizanja utega i povremenog rada na mobilnosti. Obično započinje s 10-15 minuta kardio vježbi, nakon čega slijedi sat vremena dizanja utega.
Nakon što završi s dizanjem utega, Breanna će se istegnuti ili napraviti još jedan 20-minutni kardio treninga. Njena omiljena vrste kardio-a je HIIT.
Breanna će obično trenirati ovako pet puta sedmično, nakon čega su joj potrebna dva dana da se njeno tijelo oporavi.
