Kako da izbacite toksine iz organizma nakon prazničnih dana?

Početkom godine možete okrenuti novi list i posvetiti se svom zdravlju

Povremena detoksikacija, odnosno izbacivanje toksina iz tijela preporučuje se 2 do 3 puta godišnje, a najpotrebnija je početkom godine, odnosno, nakon novogodišnjih praznika!

Kako da izbacite toksine iz organizma nakon prazničnih dana?

Tokom praznika unosimo mnogo nezdravih namirnica, masne i prezačinjene hrane, alkoholna pića i hrpu šećera. Tijelo samo izbacuje dio toksina putem znoja, mokraće i stolice, a ostatak se akumuliše u tijelu. Nakupljeni toksini mogu biti uzročnici mnogih bolesti pa je povremena detoksikacija izrazito važna.
Da biste saznali je li vam potrebna detoksikacija, morate najprije prepoznati njene simptomime:

  • osjećate konstantan umor i imate problema s koncentracijom
  • raspoloženje vam varira i depresivni ste
  • imate loš zadah i pojačan tjelesni miris
  • prehlađeni ste više od 2 puta godišnje
  • imate krhke i lomljive nokte
  • nemate redovnu stolicu i lako dobivate na težini

Ako ste se prepoznali u barem jednom od nabrojanih simptoma, vrijeme je za dvotjedno čišćenje organizma, a detoksikaciju možete obaviti na sljedeće načine:

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak