Prokuhajte 3 dl vode i dodajte cimet. Pustite mješavinu da se malo ohladi, odnosno dok ne postane mlaka i tek tada dodajte med kako ne bi izgubio svoja ljekovita svojstva u kipućoj vodi. Ovu kombinaciju konzumirajte ujutro, a po želji možete dodati i limun. Med i cimet će revitalizirati probavni sistem, ubrzati metabolizam i pomoći u održavanju stabilne razine šećera tokom dana.
2
2/3
Med i cimet za mršanje
Kako pravilno konzumirati med i cimet: Koji je omjer najzdraviji?
