Tokom zime manje je dostupno svježe voće i povrće, pa katkad treba biti kreativan u dobivanju vitamina, minerala i drugih hranjivih tvari iz hrane.
Namirnice koje će "nabildati" imunitet tokom zimskih dana
Obratite pažnju na svoje zdravlje posebno u toku hladnih danaOsim citrusnog voća, u jačanju imuniteta možete se poslužiti i ovim namirnicama: