Hljeb

Prestanite jesti ovih 5 namirnica ako se želite riješiti akni

Gluten koji se nalazi u hljebu je glavni krivac za nastanak akni. Gluten uzrokuje skok proizvodnje inzulina, što rezultira začepljenjem pora. Ako ipak morate imati neku vrstu tijesta s vašim obrokom, radije odaberite bezglutenske i nemasne proizvode. Treba izbjegavati i druge namirnice koje sadrže rafinirano brašno i žitarice.

Prethodna 1/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.