Pokušali ste s različitim preparatima kako biste očistilo lice od akni, ali ništa ne pomaže? Uzrok vaših kožnih problema se krije možda upravo u vašem unosu vode.
Sjajno i čisto lice: Kako vam voda pomaže da očistite kožu?
Povećajte unos vode kako biste održavali blistav ten
Naučno je dokazano da vam voda može pomoći na različite načine, a jedna od prednosti ovog napitka se odnosi upravo na zdravlje vaše kože. Pijenje dovoljno vode vam može biti zaista korisno u čišćenju lica od akni. Iako postoje brojni uzroci ovog kožnog problema, te ponekad akne mogu biti rezultat genetike, vanjskih faktora ili ishrane, ponekad je uzrok upravo nedovoljna konzumacija ovog izuzetno važnog pića.
Ako ne pijete dovoljno vode, to će se definitivno odraziti na vaše tijelo. Pored manjka energije, slabe koncentracije i čestih glavobolja, vaše tijelo će vam pokazati da mu nedostaje voda i putem akni. Body.ba vam u nastavku objašnjava zašto je voda korisna za zdravlje vaše kože, te kako vam povećanje unosa može pomoći da očistite lice i postignete blistav ten:
Sprječava dehidraciju
Jasno je da vam unos vode pomaže da ostanete hidratizirani. Vaše tijelo i koža će vam također biti zahvalni na unosu vode, obzirom da voda pomaže koži da ostane hidratizirana. Drugim riječima, pijenjem dovoljno vode izbjeći ćete suhu kožu koja se guli. Ovo će također smanjiti rizik od akni i drugih kožnih problema koje hidratacija može uzrokovati.
Ćelije kože će biti hidratizirane
Voda pomaže i u hidrataciji ćelija vaše kože. Ovo se posebno odnosi na ljude koji imaju suhu kožu, jer vam voda pomaže da uklonite mrtve ćelije kože koje se pojavljuju na vašem licu. Pijenjem dovoljno vode pomažete vašem licu da se bori s bakterijama koje su odgovorne za akne.
Ispire zagađivače
Pijenje dovoljno vode vam može pomoći da smanjite utjecaj svih vanjskih i unutrašnjih faktora koji mogu poremetiti zdravlje vaše kože. Smatra se da su akne uzrokovane upravo toksinima u koži, a najbolji način da ih se riješite je upravo ispiranje tih toksina vodom. Body.ba vam savjetuje da odaberete prirodnu izvorsku vodu Lejlu od Sarajevske pivare. Ova voda je izuzetnog kvaliteta, te blagotvorno djeluje na ljudski organizam. Pogodna je za konzumaciju svih uzrasta, te je možete konzumirati u neograničenim količinama.
Pomaže koži da ostane mekana
Pijenje vode pomaže koži da ostane mekana i zdrava. Ako želite izbjeći blijedu, lomljivu i perutavu kožu, onda je od velike važnosti da povećate unos vode u vašem tijelu. Nema potrebe da kožu opteretite jačim uljima, preparatima i drugim sredstvima za njegu i čišćenje lica ako se dobro hidrirate.
Smanjena upala
Pijenje vode vam može pomoći da se borite s upalom, a samim time možete i smanjiti životni vijek akni na vašoj koži. Osim pijenja vode, čak i umivanje lica hladnom vodom daje vam najbolje rezultate. Umivanje hladnom vodom i konzumiranje dovoljno ove tekućine vam može pomoći da smanjite crvenilo na licu.
Zaključak:
Iako vam voda neće potpuno očistiti lice od akni, ovo piće će definitivno napraviti primjetnu razliku. Mnogi ljudi su i sami iskusili blagodati ovog pića za lice i kožu. Kako biste pravilno brinuli o koži, operite lice sredstvima za čišćenje, ali nemojte zanemariti ni pravilan unos vode. Vaša koža će vam biti zahvalna ako se budete dobro hidratizirali!
