Čaj od kamilice godinama se koristi kao prirodni lijek za smanjenje upala i anksioznosti i liječenje nesanice. Zapravo, kamilica se obično smatra blagim sredstvom za smirenje. Njeni smirujući učinci mogu se pripisati antioksidansu zvanom apigenin, kojeg u čaju od kamilice ima u izobilju. Apigenin se veže za određene receptore u mozgu koji mogu smanjiti anksioznost i promovisati kvalitetan san.