Matičnjak pripada porodici mente i može se uzgajati bilo gdje. Iako se često prodaje u obliku ekstrakta za upotrebu u aromaterapiji, lišće matičnjaka se također suši kako bi se napravio čaj. Ova aromatična biljka se još od srednjeg vijeka koristi za smanjenje stresa i poboljšanje sna.
Čaj od matičnjaka
Šoljica čaja za bolji san: Biljni čajevi koji će vas uspavati