Poslovna žena poput J.Lo, čiji je svaki dan pretrpan obavezama, spavanje shvata kao ključni segment zdravlja, energije, raspoloženja i dobrog izgleda, tako da odlazi relativno rano na spavanje i trudi se da ne spava kraće od 7 do 8 sati. Faktor sna i dokazano utiče na brzinu starenja kože, kao i na pojavu pigmentacionih mrlja, te svima dobro poznatog problema bora.