Problem s kojim živi mnogo fizički neaktivnih, ali istovremeno i vrlo aktivnih osoba, pa čak i profesionalnih sportista, jeste dobro poznati bol u donjem dijelu leđa.
Bol u donjim leđima i 6 koraka kako izliječiti tu neugodnu povredu
Ovaj, mehanički posmatrano najosjetljiviji dio tijela koji spaja gornji i donji dio tijela, iz niza razloga prouzrokuje često nesnosne bolove za koje ni sama medicina nema konkretna rješenja. Generalno, osobe koje muku muče s bolnim donjim leđima svoje stanje barem u nekoj mjeri mogu popraviti kroz šest koraka koje ćemo navesti u nastavku.