Dva sata stresa dnevno vode u preranu smrt - Body.ba

Naučnici izračunali

Dva sata stresa dnevno vode u preranu smrt

Piše: Body.ba

Petak, 04.11.2016.

Dva sata stresa dnevno vode u preranu smrt

Opštepoznata je činjenica da stres izaziva skoro pa beskrajnu listu zdravstvenih problema, te da je jedan od dokazanih uzročnika prerane smrti. Sada su u istraživanjima s tom tematikom naučnici otišli i korak dalje, te tačno izračunali koliko stres skraćuje život prosječnog čovjeka.

Kako se stresom računaju i česte ali banalne stvari poput kašnjenja na sastanke, pored svih velikih izazova, postaje jasno da ogroman dio ljudi živi upravo na taj, kobni način.

Tačnije, izračunato je da prosječna odrasla osoba dnevno biva pod stresom 2 sata i 11 minuta. Bilo da se radi o stanju na poslu, razmišljanju o finansijskim problemima, problemima u vezi ili običnom kašnjenju, ovi znakovi otkrivaju stres: Smanjena koncentracija, problemi sa snom, gubitak mirnoće i mogućnosti sjedenja na jednom mjestu, mučnina, izbjegavanje seksa, prviše burno reagovanje,  prehlada koja ne prestaje.

Analizirajući ljekarske izvještaje, došlo se do zaključka da sva ta stanja prisutna na dnevnoj bazi vode do skraćenja života i smrt ubrzavaju za 5 i pol godina. Nije li to dovoljan razlog da se "povuče ručna kočnica" i napravi projmena u životu makar u početku bila teška? 

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>7 muka sa kojima se susreću žene sa jakim butinama

Je li vam poznato?

7 muka sa kojima se susreću žene sa jakim butinama

Većina žena ima barem jedan dio tijela s kojim se nikako ne može "pomiriti", a ovog puta u fokusu su jače...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Schwarzenegger: Dobro sam, ali ne i odlično

Nakon operacije srca

Schwarzenegger: Dobro sam, ali ne i odlično

Kao što je poznato, najpoznatiji bodybuilder ikada, slavni glumac i bivši guverner Arnold Schwarzenegger,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Da li je Terminatora upropastila ova stvar?

Stigle ga godine

Da li je Terminatora upropastila ova stvar?

Arnold  Schwarzenegger, proslavljeni glumac, bodibilder i političar, uvijek je otvoreno govorio o uzimanju...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Arnold operisao srce pa poručio: "I'm back"

Schwarzenegger u bolnici

Arnold operisao srce pa poručio: "I'm back"

Slavni Arnold Schwarzenegger podvrgnut je operaciji srca, koju je sudeći po navodima njegovog glasnogovornika...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)