Zdravlje Kako smanjiti stres tokom ispitnog perioda? Studentima stres nije stran pogotovo u periodu ispita. Ispit...
Ishrana Povezanost stresa i pretjerane žudnje za šećerom Šećer je važan sastojak u brojnim jelima širom svijeta, među...
Savjeti za studente: Kako da smanjite stres i povećate fokus? Studentima stres nije stran. Ovo je ponekad ključni dio svak...
Šta je kortizol i kako ga kontrolisati? Kortizol možete zamišljati kao prirodni ugrađeni alarmni sis...
Kako vam zdrava ishrana može pomoći da se lakše nosite sa stresom? Stres je za mnoge ljude postao svakodnevnica obzirom na ubrz...
Stres i zdravlje srca: Savjeti koji će vam pomoći da se opustite Stres uveliko utječe na naše cjelokupno zdravlje, a posebno...
Um i tijelo Kako smanjiti stres i anksioznost? Niste sami ako se osjećate anksiozno tokom trenutne situacij...
Lifestyle Istraživanja dokazala: Provođenje vremena u prirodi smanjuje stres na radnom mjestu Redovne šetnje šumom ili gradskim parkovima mogu poboljšati...
Povrede i bolesti Kako smanjiti stres? Stres je reakcija tijela na neki izazov ili naredbu. Svako m...
Um i tijelo Nekoliko načina da smanjite stres i anksioznost u vremenu COVID-19 Postoji mnogo zdravih mehanizama suzbijanja anksioznosti i s...
Lifestyle Stres je glavni krivac za problem sa debljanjem Novi rezultati istraživanja upozoravaju kako stres može uzro...
Um i tijelo Najbolje prirodne metode za upravljanje stresom Stres je neizbježan dio života, a trenutno, dok vlada pandem...
Um i tijelo Pet najgorih emocija koje stvaraju stres Žudnja za tuđom srećom samo umanjuje svijest o pozitivnim st...
Um i tijelo Kakvu muziku slušati kada ste pod stresom? Znanstvenici sa Sveučilišta u Birminghamu potvrdili su kako...
Povrede i bolesti Šta uzrokuje gubitak pamćenja? Većina nas je povremeno doživjela neugodno iskustvo da nešto...
Lifestyle Ublažite stres terapijom umjetnosti Ako ste poput većine odraslih, vjerovatno se ne izražavate u...
Zdravlje Stresan posao može biti poguban za vaše zdravlje Koliko ste puta čuli kako je stres tihi ubojica savremenog d...
Vježbanje 5 najboljih vježbi za oslobađenje od stresa Stres i anksioznost su uobičajeni rezultati današnjeg ubrzan...
