Kako se zaštititi od prehlade i gripe?

Zeleno povrće je prepuno vitamina i minerala koju su vam potrebni kako biste održavali zdrav i jak imunološki sistem. Istraživanje objavljeno u časopisu Cell pokazuje da povrće poput brokula i kupusa pokreće hemijski signal koji pomaže u održavanju funkcionalnog imunološkog sistema. Tamno lisnato zelje, poput špinata i kelja, sadrži i vitamin C, koji je ključan za zdravlje imunološkog sistema.

Prethodna 2/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.