Skriveni razlozi neugodnog zadaha

Tajni problem

Loš zadah je jedna od najneugodnijih stvari koje muče modernog čovjeka. Iako je veliki broj problema koji se manifestuju na ovakav način brzo prolazan, čak svaka peta osoba ima konstantni problem sa lošim zadahom. Zbog toga, najbolje bi bilo dobro upoznati neprijatelja jer je to jedinini način rješavanja problema.

Skriveni razlozi neugodnog zadaha
Foto: Unsplash

Disanje na usta

Ako ste jedna od osoba koja tokom sna diše na usta, vrlo je moguće da je upravo to uzrok vašeg problema. Ovakav vid disanja isušuje usnu šupljinu pa je loš zadah logičan slijed događaja.

Infekcije dišnog sistema

Izlazak sluzi iz pluća i sinusa tokom bronhitisa ili sličnog upalnog stanja dišnih puteva dovode do lošeg zadaha. Razlog upala može ležati ili u bakterijskoj ili u virusnoj infekciji, dok u svakom slučaju ova prva izaziva veće probleme sa zadahom od infekcija izazvanih virusom.

Lijekovi

Ponovo isti problem, nastao zbog isušivanja usta. U ovom slučaju javlja se zbog lijekova koji imaju diuretski učinak te usputno isušuju i samu usnu šupljinu, što izaziva neugodan zadah.

Skriveni veći problem

Ne želimo vas prepadati ali zadah nekada može značiti daleko veći problem u unutrašnjosti organizma. Tako na primjer slatkasti miris daha može označavati postojanje dijabetesa, miris ribe se veže za probleme sa bubrezima.

Pretilost

Povećan indeks tjelesne masti je prema posljednjim istraživanjima dokazan razlog nastanka neugodnog zadaha. Kod pretilih osoba u crijevima i kompletnom probavnom sistemu žive mikroorganizmi drugačiji u odnosu na one koji se nalaze u organizmu ljudi sa nižim "body fat" indeksom, te upravo oni ispuštaju plinove koji rezultiraju lošim zadahom.

Previše proteina i manjak ugljikohidrata

Pretvaranjem proteina i masnoća u energiju, u tijelu se oslobađa višak kiselina koje opet proizvode loš zadah. Rješenje problema leži u povećanju unosa ugljikohidrata, koji će na taj način proizvesti balans.

Osim ove liste tajnih razloga nastanka neugodnog zadaha, ovaj problem bi mogao biti i rezultat banalnosti kakve su unos premalo vode ili jednostavno pokvaren zub.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak