Ako se stalno nosite sa pojačanom potrebnom za hranom i pronalazite da vam je teško da regulišete ishranu, moguće je da vam je samo potreban detoks da vam pomogne pri regulaciji vašeg sistema. Mnoga hrana dizajnirana je da od nje postanete zavisni i jedan najlakši način da se otarasite zavisnog efekta jeste da eliminišete tu vrstu hrane iz sistema na neko određeno vrijeme.