Čak i kada uspijevaju zaspati i spavati dovoljno dug vremenski period koji bi prirodno bio sasvim dovoljan za kvalitetan odmor tijela, osobe koje su pod visokim stresom ponovo bivaju jako umorne ujutro kao da se nisu dovoljno naspavale ili kao da nisu ni spavale. Hronični stres je pravi odgovor na tu pojavu.
2. Osjećaj umora uprkos dobroj naspavanosti
10 znakova previsokog kortizola u krvi