Jedna od najpoznatijih karakteristika kortizola kao zaštitnog sistema, prepoznatih od strane svijeta fitnessa je ta što čini sve kako bi tijelo pripremio za teške periode bez hrane. To naravno podrazumijeva pojačano nakupljanje masnih naslaga kao rezervi energije. Ta funkcija hormona stresa je objašnjenje zašto se neki ljudi i dalje debljaju uprkos regulisanoj ishrani i vježbanju.
3
3/10
3. Dobijanje kilaže uprkos kvalitetnoj ishrani i vježbanju
10 znakova previsokog kortizola u krvi
