Loše raspoloženje, pad imuniteta, seksualnih sposobnosti i slično, rezultat je slabog lučenja testosterona, i to najčešće uzrokovanog naopakim stilom života. Naime, studija provedena nad 531 muškarcem je jasno pokazala da oni koji spavaju oko četiri sata imaju i do 60% slabije lučenje ovog hormona od onih koji žive urednijim životom i na vrijeme idu na spavanje.