Ako ste stalno gladni i osjećate žudnju za hranom, najčešće brzom hranom i slaktišima, to je vrlo vjerovatno uzrokovano premalim unosom proteina i prevelikim baziranjem ishrane na ugljikohidrate i konkretno visok unos šećera. Često je to slučaj kod ljudi koji se hrane visokokaloričnom hranom, a koja istovremeno ima slab udio proteina u svom sastavu.
1
1/8
1. Žudnja za hranom
8 znakova tijela da se bori sa deficitom proteina
