Mišići su najveći rezervoar proteina u tijelu, a kada su slabi, bolni i kada se jednostavno gubi mišićna masa, to je jasan znak deficita proteina. Studije su pokazale da je to najčešće slučaj kod starijih osoba koje gube na tom polju koje im omogućavaju proteini, a radi se o njihovom efektu na rast i održavanje postojećih mišića.
2
2/8
2. Gubitak mišića i bol u zglobovima
8 znakova tijela da se bori sa deficitom proteina
