Kao i u slučaju mišića, nizak unos proteina se negativno odražava i na kosti. Zbog tog razloga, kosti postaju slabije i povećava se rizik od fraktura. Obično je to rezultat toga što su proteini potrebni za apsorpciju kalcija i što pomažu metabolizmu kostiju.
6. Rizik od fraktura kostiju
8 znakova tijela da se bori sa deficitom proteina