Istraživanja su pokazala da oni ljudi koji dnevno popiju samo par gutljaja alkohola i ne idu dalje od jedne čašice, žive duže i zdravije. Moramo napomenuti da je alkohol zdrav samo u malim količinama. Stručnjaci preporučaju jedno piće dnevno za žene (150 ml vina, 350 ml piva ili 40 ml likera), a dva za muškarce. Sve više od toga ima suprotan učinak i ugrožava zdravlje.
Da li alkohol može biti dobar za vaše zdravlje?
Pozitivne strane alkoholaKako to alkohol pozitivno utječe na zdravlje saznajte u nastavku: