Da li ste pod stresom? 20 jasnih pokazatelja

Pronalazite li se?

Dok je stres dio veoma važnog zaštitnog sistema ljudskog organizma, dugotrajna izloženost stresnim situacijama, s druge strane, remeti skoro sve procese u tijelu i u konačnici može biti uzrok cijelog niza različitih zdravstvenih problema.

Previše izazovni i neadekvatni poslovi za određene tipove osoba, problemi u porodici ili generalno loše psihičko stanje, neki su od uzročnika konstantnog stresa. Ako niste sigurni da li i vaš organizam živi pod takvim pritiskom, provjerite koji su to najjasniji pokazatelji stresnosti, te ako se pronađete u nekima, pod hitno pokušajte pronaći uzročnike i napravite promjene dok još nije kasno.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak