Dok manjak sna direktno utiče na nivo osjećaja umora tokom dana, uopšte nije rijetka pojava kada ljudi spavaju sasvim dovoljno, ali i dalje se bude i cijele dane provode umorni.
Dovoljno spavate, ali i dalje ste umorni tokom dana? Ovo su mogući razlozi za to
Četiri najčešća razlogaPodaci istraživanja kažu da s problemima hroničnog umora živi svaka peta osoba, a ako se izuzmu uzročnici kao što su nesanica i predugo gledanje televizora i ekrana mobilnih telefona, kao razlozi te neugodne pojave se može navesti njih četiri.