Jetra je jedan od najvažnijih organa unutar ljudskog organizma, a dogovorna je za cijeli niz procesa, od same proizvodnje i obnove krvi pa sve do pomoći kod varenja.
Jutarnja rutina koja osigurava zdravlje jetre
Maslinovo ulje i limun
Zbog svega toga, zdravstveno stanje jetre se preslikava na zdravlje, vitalnost i izgled cijelog tijela. Sve to je dovoljno da se ovom vitalnom organu posveti dio pažnje koji u potpunosti zaslužuje, a sve s ciljem kako bi ostao u dobrom stanju.
Jutarnja rutina koja se sastoji od konzumiranja mješavine kašike maslinovog ulja i kašike limunovog soka na prazan stomak, osigurat će čistoću jetre, a samim tim i sve nabrojane njene uticaje na tijelo učiniti povoljnijim.
Pored toga, i svim ostalim dijelovima tijela će prijati doza dobrih, nezasićenih masnih kiselina koje igraju značajnu ulogu u jačanju imunološkog sistema.
Kada se na to još doda limunov sok koji obiluje vitaminom C, čisti krvne sudove i pomaže čišćenu jetre, postaje jasno da se radi o pravoj dobitnoj kombinaciji namirnica.
