- dugo stajanje ili sjedenje (sjedilački ili stajački poslovi te odlazak na putovanje i razgledavanje – uvjeti koje ne možemo promijeniti)
- loša prehrana (veliki unos slane hrane, te masne i slatke; so je tvar na koju se veže voda)
- niski unos tekućine tijekom dana
- toplo vrijeme – česti uzrok natečenih nogu i zglobova
- PMS – ti dani u mjesecu, prije same menstruacije žene često čini otečenima
- hronične bolesti (bolesti bubrega i artritis)