7. Korištenje multivitamina

Najbolji načini oporavka od žestokih treninga

Multivitamini su itekako važan faktor u periodu oporavka tijela od snažnih fizičkih izazova. Bodybuilderi i osobe koje svoja tijela izlažu velikim izazovima, morali bi dodatno pojačati unos važnih mikronutrijenata u svoj organizam, kako bi olakšali faze oporavka i održali imunološki sistem na visokom nivou.

Prethodna 7/7

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.