Kasna jesen i zima, periodi su godine u kojima ljudski organizam biva izložen velikim izazovima i borbi za očuvanje zdravlja na dobrom nivou. Za razliku od toplih dana, tada se prirodno počinje birati jača hrana za obroke, a posebnu važnost ima unos veće količine vitamina.
Najbolji zimski čaj sa najjačom dozom C-vitamina
Fantastični šipurak
Tokom hladnih dana, ništa bolje ne prija od toplog čaja, a ako je on baziran na najzdravijoj mogućoj vrsti biljnih plodova, to je jednostavno pun pogodak. Upravo takav je čaj od šipurka, crvenih plodova koji rastu na visokim grmovima.
Ono što je karakteristično za šipurak, a čega mnogi nisu ni svjesni je to da obiluje tolikom količinom C-vitamina da prednjači i daleko ispred limuna koji je baš po tom vitaminu poznat.
Uz to, šipurak u svom sastavu ima i značajne količine B1, B2, B12, K i A vitamina, koji zajedno snažno djeluju na poboljšanje imunološkog sistema.
